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Todos queremos lo mejor para nuestros hijos. Y una de las maneras m#225;s adecuadas de conseguirlo, desde el punto de vista educativo, es empezar con el m#233;todo descubierto por Maria Montessori, hoy en d#237;a popularizado con #233;xito en todo el mundo, especialmente en el nivel preescolar. As#237;, aunque su hijo o hija no asistan a una escuela Montessori, el lector podr#225; beneficiarse de las ideas educativas asociadas con el m#233;todo en cuesti#243;n a trav#233;s de la lectura de este libro, con el que la especialista Lesley Britton lleva a su hogar los consejos pr#225;cticos necesarios para crear innumerables ocasiones de aprendizaje en la vida cotidiana. Ilustrado con ideas sencillas y actividades y juegos que pueden integrarse en la rutina normal y proporcionar un aprendizaje preescolar complementario #8211;desde c#243;mo utilizar la casa como lugar de ocio hasta el descubrimiento de otras gentes y otras culturas, pasando por la compra en el supermercado--, se trata de una obra que le proporcionar#225; valiosas pistas e intuiciones para ayudarle a conseguir que su hijo crezca adecuadamente en un entorno donde el aprendizaje tambi#233;n puede ser un juego. El volumen incluye m#225;s de cien juegos y actividades especialmente seleccionados para ayudar a los ni#241;os a prepararse para materias como la lectura, la escritura, las matem#225;ticas y las ciencias. Y, adem#225;s, cada juego y actividad se asocia con edades y logros concretos, con un claro progreso desde los grupos de menor edad hasta los mayores.
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Los manuales de escalada no suelen dedicar muchas páginas al entrenamiento mental, aunque éste constituye un factor de rendimiento tan importante como la fuerza, la flexibilidad o la técnica. En esta aproximación única al entrenamiento mental Arno Ilgner recurre a algunas ideas esenciales de la antigua tradición oriental del Camino del Guerrero, así como a la psicología moderna del deporte. Combinando estos elementos con su propia dilatada experiencia como escalador, crea Guerreros de la roca: un programa completo con el cual aprenderás a focalizar tu capacidad mental durante una escalada comprometida. El autor nos guía paso a paso por el camino del guerrero de la roca, que incluye el análisis de la motivación, recopilación de la información, valoración del riesgo, concentración y la transición deliberada a la acción. Un uso deficiente de la atención puede dar lugar al miedo, cuyas manifestaciones varían desde la ansiedad por el éxito hasta franco terror. Al dirigir nuestra atención más conscientemente podemos comprender cómo surge el miedo, tratarlo de forma eficaz y liberarnos para restablecer el contacto con una fuerza de motivación mucho más poderosa: nuestro amor por la escalada. Sólo entonces nuestra intención será inflexible, lo cual redundará en un rendimiento fuera de lo común. Guerreros de la roca ofrece un programa revolucionario para aquellos escaladores que deseen mejorar su rendimiento disfrutando cada vez más de la escalada.
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