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Le miracle de la pleine conscience

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La Pleine Conscience est le miracle gr#226;ce auquel nous pouvons vivre pleinement chaque instant de la vie, que ce soit en mangeant une mandarine, en jouant avec des enfants ou en faisant la vaisselle. Les principes simples et directs qu'#233;nonce le c#233;l#232;bre ma#238;tre zen Thich Nhat Hanh sont universels et chacun peut y d#233;couvrir des tr#233;sors. Par cet enseignement, o#249; m#233;ditation et action ne sont pas s#233;par#233;es, nous sommes invit#233;s #224; red#233;couvrir la v#233;ritable beaut#233; de la vie au fil de notre quotidien, #224; appr#233;cier chaque minute, chaque seconde du miracle de la r#233;alit#233;. Le miracle de la Pleine Conscience nous apprend #224; retrouver l'#233;merveillement de l'enfant devant le monde et #224; nous reposer dans le calme et la paix de notre nature profonde.
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