ebook gratuit [PDF] -Mettre en pratique le pouvoir du moment présent : Enseignements essentiels, méditations et exercices pour jouir d'une vie libérée- livre spécial
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Le pouvoir du moment pr#233;sent a aid#233; des millions de personnes #224; sortir de la prison de leurs pens#233;es n#233;gatives et #224; vivre plus sereinement. Mettre en pratique le pouvoir du moment pr#233;sent propose des exercices et des m#233;ditations essentielles qui vous aideront #224; ne plus tomber dans les sch#233;mas automatiques de la souffrance, des peurs et des jugements. Avec ce livre compagnon, vous apprendrez #224; devenir un observateur de vos pens#233;es, #224; calmer votre esprit et #224; quot; habiterquot; votre corps. En pratiquant cette conscience du moment pr#233;sent, vous acc#233;derez #224; une source d'amour, de beaut#233; et de joie qui vous lib#233;rera.
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